2023年是杭州亚运年,为积极迎接亚运,响应全民运动的号召,琴山社区邀请了临安医学院的志愿者们前来社区为青少年俱乐部的成员们开展太极拳八段锦教学课程,通过学习八段,感受中华民族太极拳文化的同时,也以运动的身姿迎接亚运盛会。 正式教学前,志愿者老师先简单为青少年们介绍了八段锦的情况,以及八式动作要领,让大家能有一个初步的了解。紧接着就是实操教学了。从第一式到第八式,每个教学要点,老师一边示范基本动作要领,一边耐心细致地将每一个动作步法、手型逐一进行分解教学,还一一为小朋友们纠正动作,甚至还手把手地进行个别指导。小朋友们虽然年纪尚小,但是学习起来也是积极热情,十分努力,个个卯足了劲练习,神情都非常专注,表现出了极大的学习兴趣和练习热情。 虽然练习场地开着空调,但是如此专注的他们,个个都出汗了。反复练习后,大家基本也已经有了掌握。 太极拳八段锦,是中华民族流传至今的健康运动与文化。志愿者们都希望这种文化能更源远流长的传承和发扬下去,也希望通过此次活动,将太极拳八段锦这种运动和文化传播给更年轻的一代。
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